無理をしない。
だから、自分に戻れる。
諦めかけた人が、もう一度はじめられる場所。
わずか15分の振動が、あなたの「動ける」を呼び覚ます。
初回完全無料、決断は2回目で結構です。
まずは、1回目で効果を実感してください、2回目で確信を得てください。
「無理な勧誘なし」でも多くのお客様が選んでいただいた自信があります。
10分の振動で「変われるかも？」をぜひ体験してください。
P SQUAREは、
あなたと身体が向き合うための場所です。
名古屋市西区にある、完全予約制のプライベート空間。
他人の視線を気にすることなく、あなたとトレーナーだけの時間で、身体と向き合えます。
私たちが提供するのは、キツい筋トレや長時間の有酸素運動ではありません。
トップアスリートも愛用する最新マシン「パワープレート」の振動を利用し、
たった15分で、1時間分の運動効果をもたらします。
「私にもできた」の声が続く、
3つの理由。
圧倒的に、短い。
運動のためにまとまった時間を作る必要はありません。着替え不要、わずか15分。
買い物のついでや仕事帰りにサッと立ち寄れるからこそ、忙しい方でも無理なく「自分のための時間」を続けられます。
頑張らなくて、いい。
キツい筋トレや、気合は必要ありません。世界の医療機関で採用される「3次元振動」が、 あなたがただ乗るだけで自然に筋肉へアプローチします。自己流では難しい効率的なケアをお手伝いします。
自然に、整う。
無理やり身体を変えるのではなく、本来の健やかな機能を取り戻すためのアプローチです。
「階段が軽くなった」「朝スッキリ起きられた」——そんな日々の小さな変化が、あなたの笑顔に繋がります。
1秒間に30回の「科学」
パワープレートは、世界のトップアスリートや医療機関も認める「3次元ハーモニック振動®」を生み出します。
ただ乗るだけで全身の筋肉が独自の振動に反応し、わずか15分で通常のトレーニングの何倍もの運動効果を引き出します。
＼ なぜ「たった15分」で変わるのか？ ／
重力と振動がもたらす、驚きのメカニズムとその効果を解説します。
あなたの悩みは、どれですか？
体験セッションの流れ
✨ 直感で「変われる」を体感する
完全無料〜 カウンセリング ＆ 基本体験 〜
「本当に私でもできる？」「キツくない？」そんな不安を解消するための最初の一歩です。
丁寧にお悩みを伺い、パワープレートに乗っていただきます。たった数分の振動で、身体がフワッと軽くなる未体験の感覚をぜひ味わってください。
※まずは「これなら無理なくできるかも！」という可能性を感じていただくだけで十分です。
💎 未来の自分に「確信」を持つ
納得のトライアル〜 実践セッション体験 〜
1回目の体験で可能性を感じた方へ、実際のコースと同じパーソナルセッションをご提供します。
「この施設で、このトレーナーと一緒なら理想の身体になれる」という確信を得てからご判断ください。
※強引な勧誘や、当日決裁を迫るような営業は一切行いません。安心してご来店ください。
お客様の声
「たった15分で？」と最初は半信半疑でしたが、終わった後の程よい疲労感に驚きました。
ジムに何時間も通うのは絶対無理ですが、ここなら買い物のついでに通えます。
3ヶ月で「姿勢が良くなったね」と友人に言われたのが一番嬉しかったです。
ゴルフの後半でいつもバテていたのが、ここで体幹を入れてから最後までブレなくなりました。
服部トレーナーの指導は、ただ鍛えるのではなく「動き」を教えてくれるのでゴルフに直結します。
飛距離も伸びて、仲間を驚かせています。
ご入会までの流れ
まずは「無料体験」で、身体の変化を感じてください。
P SQUAREでは、納得して始めていただくために「完全無料での初回体験」をご用意しています。
「キツくないか心配」「自分に合っているか試したい」という方も、まずは手ぶらでお気軽にお越しください。
（※無理な勧誘は一切行いません）
私が、あなたの担当です。
「運動が苦手」「体力に自信がない」
——その方ほど変化が出やすいのが、パワープレートです。
P SQUAREにはトップアスリートも通いますが、実際に多いのは 「運動は久しぶり」「ジムが続かなかった」という大人の女性の方々です。 ここは、気合いで汗を流すようなハードなジムではありません。
私がマンツーマンで 姿勢・可動域・筋肉の使い方を確認し、 その日の体調に合わせてマシン設定とポーズを最適化します。 無理に追い込まず、優しく「整えて、動ける身体」へと導きます。
激しい運動や、つらい我慢は必要ありません。
まずは15分、心地よい振動に身をゆだねてみてください。
終わった直後の「フワッと軽くなる感覚」に、きっと驚かれるはずです。
アクセス
P SQUARE (パワープレートスタジオ)
- 住所
- 〒452-0811 愛知県名古屋市西区砂原町277 ビレイ 2F
- 営業時間
- 10:00 - 21:00
- 定休日
- 土日・祝日
ご来店方法
- 🚃 電車：「上小田井」駅下車、徒歩約15分
- 🚌 バス：市営バス「月縄手」または「比良口」下車、徒歩約5分
- 🚗 車 ：県道158号を北進、比良交番西を左折して道なり。
🅿️ 専用駐車場完備（店舗周辺）
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